大阪人→出張パソコン教室で走る！

毎朝、サッカーの練習を実行中～

ソフトボールシーズンが終了し息子の部活がサッカーへ移行して、毎朝素振りをしてたけど、今後はサッカーの練習をする事になった
下半身強化とボールコントロールの練習を同時にさせる為、ボールにワンタッチをしながら反復横飛びをさせてる
ボールが必ず反復横飛びの真ん中の線を一度は通る事、左へ行く時は右足で一度はタッチして右へ行く時は左足で一度はタッチする事、がルール
今の所は始めたばかりやから、狭い範囲の反復横飛びのはずが、真ん中の線を中心に半径3～4m位を行ったり来たりする運動になってるｗ

娘は夏休み中、学校から持って帰ったトマトのお世話ってのがあるんで、新学期が始まるまでは朝顔とトマトの水やり＋部屋掃除
新学期からは、来年から息子と同じ男子部に入る予定やから、ボールは使わないけど息子と一緒に反復横飛びを始めた
いずれは、娘の為にサッカーボール買ってやらんとなぁって思ってる所

毎夕のランニングも続けてるし、結構運動させてるんやけど・・・息子はギリギリ標準って体型(^Δ^;)
俺の太り易い遺伝なんやろうなぁｗ